Retraites
Even tijd voor jezelf
Heb je een druk leven waarin veel van je verwacht wordt? Ben je daar even helemaal klaar mee? En ben je toe aan een paar dagen helemaal voor jezelf? Wees welkom en kom in alle rust onthaasten en (ont)moeten.
Je laat je regelmatig opslokken om aan de wensen van een ander te voldoen. Al die verplichtingen en verantwoordelijkheden, ze zijn gewoon te veel. Je probeert iedere dag aan alle verwachtingen te voldoen, maar alle ballen hooghouden lukt echt niet meer. Je probeert zo goed en kwaad als het lukt de boel te managen. Maar dit gaat ten koste van je energie. Je krijgt geen tijd om op te laden, doordachte keuzes te maken en je hebt het gevoel dat je geleefd wordt.
Ho. Stop.
Het klinkt alsof jij toe bent aan jezelf. En niet zo’n beetje ook. Gun jezelf die ontsnapping aan het drukke dagelijks leven. Dompel je onder in ontspanning, mooie gesprekken, rustgevende natuur en helende coaching.
Rust op een prachtige boerenlocatie
Kom samen met een groep vrouwen onthaasten. Neem afstand van de drukte van alledag. Je leert weer in contact komen met jezelf en ruimte maken voor contact met anderen.
Deze retraite staat in het teken van rust, ruimte, ontspanning, maar vooral voor:
- jouw diepste verlangens. Wat wil je eigenlijk zélf?
- je behoeften, wat heb je nodig?
- jouw Hoe zet je die optimaal in?
- het aangeven van jouw Hoe doe je dat eigenlijk?
- praten over je gevoel. Eng? Nee, fijn!
- oplossen van issues. Hoe doe je dat en welke tools zet je in?
Wat ga je doen tijdens deze retraite?
Je gaat vooral lekker ontspannen. Kom tot rust en sta stil bij het moment. Geniet van het even niets hoeven doen. Laad de batterij weer op en zoek van daaruit weer contact met jezelf. En we gaan bovenstaande levensvragen beantwoorden.
Dit doen we onder andere door:
- mediteren
- ceremonies
- kennis te maken met lichaamswerk
- inzicht krijgen in patronen
- uitwerken van jouw familiesysteem
Meer informatie
Ben jij even helemaal klaar met alles en iedereen? Behoefte aan goede gesprekken en ruimte creëren in je hart en hoofd? Wees welkom bij Samen bij Lafey.
Bel of mail gerust. Ik ben bereikbaar op info@lafey.nl en op telefoonnummer 06-363 680 63.
